Hinter den drei Begriffen Paartherapie, Paarberatung und Paarcoaching verbergen sich unterschiedliche Formen der professionellen Arbeit mit Paaren. Wenn Ihr gerade ein Beziehungsproblem habt und überlegt, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, ist es hilfreich zu wissen, welche Form der Paararbeit für Euch die richtige ist.
Wann ich ein Paarcoaching sinnvoll finde
Es gibt viele Situationen in denen ein Paarcoaching sinnvoll und effektiv sein kann. Im Folgenden einige Beispiele für Situationen, in denen Coaching eine Lösung bieten kann:
- Ihr geratet immer wieder über dieselben Themen in Streit oder redet scheinbar ständig an einander vorbei
- Du hast das Gefühl, dass Dein Partner Dich nicht mehr wahrnimmt
- Du hast kein Vertrauen mehr in Deinen Partner, eventuell ausgelöst durch wiederholte Lügen oder gar Betrug
- Du fragst Dich, ob es noch Liebe ist oder nur noch Freundschaft
- Deinem Partner fällt es offenbar schwer, Dich mit allen Facetten deiner Persönlichkeit zu akzeptieren
- Vorwürfe und Schuldzuweisungen bestimmen Eure Kommunikation
Ich bin Euer Paarcoach für Grevenbroich, den Rhein-Kreis Neuss und darüber hinaus!
Euer Coach Nadja Brodzina
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Was spricht aus meiner Sicht für eine Paartherapie / Ehetherapie?
Der Begriff Therapie impliziert immer, dass etwas geheilt werden muss. Für Beziehungen bedeutet das, dass einer der Partner (oder beide) krankhafte Verhaltensweisen bis hin zu (selbst-)zerstörerischen Aktivitäten an den Tag legt. In solchen Situationen verweise ich ausdrücklich an Psychologen und Psychotherapeuten, die mit tiefenpsychologischen Herangehensweisen, der Ursache für diese Verhaltensweisen auf den Grund gehen.
Beispiele für Verhaltensweisen, die einer Therapie bedürfen:
- manische Depression, evtl. geprägt durch Suizidgedanken
- Gewalt gegen sich selbst oder den Partner (grobe körperliche Gewalt, z.B. Schlagen, Werfen von Gegenständen, Angriffe mit Waffen)
- Nachstellen, Stalking
- Suchtverhalten, wie z.B. Sexsucht
Und was ist Paarberatung / Eheberatung?
Paarberatung lässt sich zu Paarcoaching nur schwer abgrenzen. Beides sind Prozesse, die sich durch die professionelle Begleitung durch einen Coach auszeichnen.
Beim Coaching geht es darum, den Klienten zu befähigen, eine für sich passende Lösung selbst zu erarbeiten. Durch verschiedene Fragetechniken und einen großen Pool an Praxisübungen lernen die Klienten sich und ihre Beziehung neu kennen und lernen ihre Potenziale und Ressourcen auszuschöpfen.
In der Beratung geht es darum, dass der Experte dem Paar verschiedene Lösungsmöglichkeiten aufzeigt und mit Tipps und Ratschlägen gewisse Handlungsoptionen empfiehlt.
Es ist durchaus möglich, Paarberatung und Paarcoaching zu kombinieren.