Indem du zuerst definierst, was für dich Perfektion bedeutet. Im Gegensatz zu den klassischen Aussagen “Perfektion gibt es nicht“ oder “Nach X Jahren ist nicht mehr alles perfekt“, sage ich: “Es gibt Perfektion. Aber jeder definiert sie anders“. Laut Duden bedeutet Perfektion: fehlerfrei, ein Zustand oder eine Fähigkeit, an der nichts auszusetzen ist. Für Maschinen, die für Operationen benötigt werden, für chemische Nachweise in der Forschung oder bei der Bewertung der Qualität eines Produkts, mag das angemessen sein. Ich finde, dass die Bewertung menschlicher Verbindungen, von Emotionen und Dynamiken innerhalb einer Beziehung, nicht fehlerfrei sein sollte. Fehler machen uns menschlich und auch perfekt, jeder auf seine Weise. Vielleicht sollte man das Wort ‚perfekt‘ gar nicht im Zusammenhang mit Beziehungen verwenden? Ich denke schon.
Mein Haus! Mein Auto! Und sonst so?
Wenn du dich fragst, warum andere Menschen den perfekten Partner haben und die perfekte Beziehung führen, dann frage dich, woran du das festmachst, dass es so sein könnte. Es liegt ganz sicher auch daran, dass andere Menschen unterschiedliche Prioritäten im Leben haben. Ich kenne viele Menschen, die meinen, dass das neue Auto, die neue Handtasche oder das neueste iPhone das Wichtigste sind und ein perfektes Leben ausmachen. Das ist auch in Ordnung und sollte von niemandem verurteilt werden. Oft sind es genau diese Menschen, die sich wundern, warum es mit der Partnerschaft nicht klappt oder warum sie immer die falschen Freunde im Freundeskreis haben. Es ist bewiesen, dass Luxusgüter nicht dauerhaft glücklich machen. Im Gegenteil, sie lenken den Fokus von den wirklich wichtigen Dingen im Leben ab. Du solltest dich fragen, wann eine Beziehung für dich perfekt ist und was du tun kannst, damit sie es wird oder bleibt. Klar ist: Eine perfekte Beziehung zu gestalten, liegt immer an beiden Partnern. Es handelt sich hierbei nicht um eine Einbahnstraße, sondern um eine gemeinsame Aufgabe. Eine intakte Beziehung erfordert Arbeit. Klingt das negativ?
Eine solide Beziehung, ist die schönste Arbeit der Welt, deren Lohn die wahre- (perfekte) Liebe ist! Besser, oder ;)?
Spaß beiseite. Wenn du das Gefühl hast, dass andere es besser machen, solltest du dich nicht in Selbstmitleid ertränken. Hinterfrage, was sie anders machen und was es für dich bedeutet. Denke auch immer daran, dass dein Partner nicht perfekt sein muss, sondern dass ihr gemeinsam daran arbeiten könnt, eure Beziehung zu verbessern. Und noch etwas: Eine Beziehung wird nicht durch teure Geschenke oder Markenkleidung definiert. Sie benötigt keine Marke, sondern Aufmerksamkeit!
Unterschiede sind wichtig
Was für den einen das Materielle ist, kann für den anderen eine Geste oder ein gesprochenes Wort sein. Jeder Mensch benötigt etwas anderes, um glücklich zu sein und sein Leben als erfüllend zu betrachten. In Beziehungen ist es wichtig, regelmäßig darüber zu sprechen, ob die Bedürfnisse und Schwerpunkte noch die gleichen sind, da sie sich regelmäßig ändern. Wir dürfen nicht ignorieren, dass im Laufe der Zeit andere Dinge wichtiger werden als vor 5 oder 10 Jahren. Dies kann zum Genickbruch für die Beziehung führen. Deshalb empfehle ich, einen Abend weniger Netflix zu schauen und stattdessen einen Abend mehr für den Austausch zu nutzen. Zwiegespräche, Feedback-Gespräche und eine ehrliche und offene Kommunikation können dabei helfen, sich selbst besser kennenzulernen. Denn oft schleichen sich Dinge in unser Leben ein, ohne dass wir sie hinterfragen. Irgendwann sollte sich jeder die Frage stellen, ob er noch er selbst ist oder ob er versucht, jemand anderem etwas vorzumachen. Vielleicht sich selbst?
Ich denke dabei grade an einen Klienten, den ich zuerst mit seiner Frau begleitet habe und der dann plötzlich alleine vor mir stand.
Frau Brodzina, ich habe mich nach 25 Jahren von meiner Frau getrennt und habe mich noch nie so sehr selbst wieder erkannt, wie gerade. Gefangen in diesen Kreisen, die mein Job mit sich bringt. Gefangen in diesem Image als erfolgreicher Unternehmer, muss Man(n) Frau und Kind vorweisen. Ich möchte endlich leben, wie es mich glücklich macht und nicht, wie die Gesellschaft das erwartet. Man sah mich verdutzt und leicht sprachlos, innerlich mit einem klaren: Yes, ein weiterer Mensch macht sich von frei von dem Außen. Das gilt im Übrigen auch für die Frau, die jetzt wieder glücklich ist.
Er schrieb mir später: “Funfact, die Scheidung kostet mich ca. 1,2 Millionen Euro. Tja ich sag ja, Scheidung muss man sich leisten können ;)“
Dieses Beispiel soll zeigen, wie es kommen kann, wenn man nicht auf sich achtet. Wenn man glaubt, man müsse nichts verändern und alles machen, wie es dem anderen passt, dann hält die Liebe ewig, dann fällt man irgendwann tief.
Mythen, die sich hartnäckig halten
Es gibt immer wieder Berichte darüber, was eine perfekt Beziehung ausmacht. Viele Mythen halten sich seit Jahrzehnten, sind aber nichts weiter als Mythen. Ich nehme hier die häufigsten 3 und beleuchte sie ein wenig. Es gibt natürlich einige mehr.
In einer perfekten Beziehung gibt es nie Streit
Friede, Freude , Eierkuchen 24/7, 365 Tage im Jahr? Nein! Das macht eine Beziehung nicht perfekt, im Gegenteil. Niemals zu streiten, treibt Partner eher auseinander. Streit bedeutet Interesse zeigen, Austausch, Entwicklung, Horizont erweitern, in Verbindung gehen. Es bedeutet soviel mehr als festzustellen, dass man nicht einer Meinung ist. Es ist überhaupt nicht erstrebenswert immer der gleichen Meinung zu sein. Erfolgreiche Beziehungen leben nicht in völliger Harmonie. Die Partnerschaft ist keine Konstante ohne Bewegung. Jeder Mensch ändert sich und wächst an seinen Erfahrungen – das ist etwas Gutes. Darüber zu reden, zuzuhören und die Meinungen und Erfahrungen des anderen zu akzeptieren helfen dabei, die Beziehung trotzdem weiter zu pflegen. Beide sollten akzeptieren, dass Konflikte ganz natürlich sind und hilfreich für die Beziehung sind.
In einer perfekten Beziehung gibt es viel Intimität und Zweisamkeit
Zweisamkeit und Nähe sind zweifellos wichtige Aspekte in einer Beziehung, aber sie sollten nicht das einzige Fundament sein. Der Wert eines Menschen sollte nicht nur auf seine Fähigkeit zur Sexualität oder anderen Formen der körperlichen Nähe reduziert werden. Es ist wichtig, auf die Bedürfnisse des Partners zu achten und diese auch zu kommunizieren. Es gibt Menschen, für die Nähe oder Körperlichkeit nicht so wichtig sind, um Liebe zu zeigen oder zu geben. Es ist natürlich einfacher, wenn beide ein ähnliches Bedürfnis nach Nähe haben. Allerdings sollte dies nicht das einzige Kriterium sein, um sich in einer Beziehung wohlzufühlen. Wenn beide Partner dies jedoch so definieren, kann es ein wichtiger Bestandteil sein. Das Geheimnis hinter soliden Beziehungen liegt darin, dass sie auch mal ohne Nähe auskommen kann. Gerade das macht sie wertvoll, oder? Wenn es für einen der Partner so wichtig ist, muss die Beziehung beendet werden. Es ist nicht ratsam, dass sich ein Partner verbiegt, um dem anderen zu gefallen. Man kann sich annähern, aber sich verbiegen sollte man nicht.
In einer perfekten Beziehung steht der Partner an 1. Stelle
Im Gegenteil! Es ist wichtig, ab und zu Freunde, Familie oder das eigene Hobby zu priorisieren, um eine erfolgreiche Beziehung zu führen. Beide Partner sollten flexibel sein und wissen, dass sie ihre persönlichen oder arbeitsbedingten Wünsche nicht hinter die Beziehung stellen müssen. Denn der Ausgleich ist es, der die Partner auch über längere Zeit glücklich macht. Wenn das Leben des anderen spannend bleibt, macht auch die Beziehung mehr Spaß. Neue Herausforderungen außerhalb der Beziehung können den Partner wieder interessant machen. Es gibt neue Gesprächsthemen über Erfahrungen, die sowohl positiv als auch negativ sein können. Dem anderen zuzuhören, sich gemeinsam zu freuen oder sich gemeinsam zu ärgern, stärkt die Beziehung – egal, ob es um das Berufsleben oder private Hobbys und Momente ohne Partner geht.
to do?
Um eine perfekte Beziehung zu führen, bedarf es intensiver Selbstreflexion und des Bewusstseins darüber, was Perfektion überhaupt bedeutet. Beide Partner sollten regelmäßig darüber kommunizieren, was besonders gut funktioniert und was verbessert werden kann. Wenn grundsätzlich positive Emotionen dem anderen gegenüber empfunden werden und das Gefühl besteht, dass der Partner der Richtige ist, kann einer perfekten Beziehung nichts im Wege stehen.
Probiert es aus!
Euer Coach Nadja